در اثر توسعه ي روابطمان با افراد مصمم، به پيشرفت فردي و با روحيه، انرژي، انگيزه و سطح توقعات ما بالاتر رفته و به بيش از آنچه که لياقتش را داريم دست مي يابيم.

1. با افراد متمرکز و مثبت انديش نشست و برخاست کنيد

کساني که همواره برايتان آموزنده بوده و هرگز انرژي ارزشمند شما را با شکوه و شکايت يا نگرش هاي بي روح و ملالت آور به تحليل نمي برند. در اثر توسعه ي روابطمان با افراد مصمم به پيشرفت فردي و با روحيه، انرژي، انگيزه و سطح توقعات ما بالاتر رفته و به بيش از آنچه که لياقتش را داريم دست مي يابيم.

2. در روابطتان با افراد بيشتر گوش کنيد و کمتر صحبت کنيد

از قانون 40/60استفاده کنيد.60درصد گوش دهيد و 40درصد صحبت کنيد. اين کار نه تنها سبب افزايش محبوبيت شما مي شود (وقتي به حرف هاي طرف مقابل در سکوت و با اشتياق گوش مي کنيد آن شخص احساس ارزشمند بودن مي کند و شما را بيشتر دوست خواهد داشت)، بلکه با گوش دادن، هر روز نکته اي جديد از ديگران ياد مي گيريد هر اندازه که متخصص و باهوش باشيد بازهم ممکن است ديگري چيزي را بداند که شما آن را بلد نيستيد. نشانه ي حقيقي يک انسان مطمئن و بالغ مانند کسي است که تمام فرصت ها را شانسي براي يادگيري مي پندارد. حتي براي آموزگاران نيز معلماني وجود دارد.

3. هرگز شکايت نکنيد

کسي که شکايت مي کند بدبين بوده و در هر کار و ايده جديدي به دنبال نکات منفي آن مي گردد، مردم را از آن منصرف ساخته و کمتر در کاري موفق مي شود. از يک نقطه نظر کاملا روانشناختي، همه چيز دوبار ساخته مي شود: يک بار در ذهن و يک بار در واقعيت. پس روي نکات مثبت تکيه کنيد. وقتي انديشه اي منفي به ذهنتان رو مي آورد، فورا آن را با يک انديشه ي مثبت جايگزين کنيد. همواره مثبت بر منفي غالب است و همواره بايد ذهنتان را به گونه اي عادت دهيد که تنها به بهترين ها فکر کند.

آنچنان محکم باشيد که هيچ چيز نتواند شما را از مسير طراحي شده تان به سمت موفقيت بازدارد. آنچه خواهان آنيد را مجسم کرده و از هر نظر باورش کنيد. بدون شک محقق خواهد گشت.

4 .ضعف هاي دوستان يا همکارانتان را ناديده بگيريد

اگر در پي نقص ها باشيد، بدون شک نقص ها را خواهيد يافت. آن قدر پخته باشيد که بتوانيد از ناکامي هاي کوچک ديگران چشم پوشيده و خوبي هاي ذاتي آن ها را ببينيد. مي توانيم از همه درس بگيريم.

براي داشتن يک زندگي شاد، وجود دوستان ضروري است به خصوص دوستاني که تجربه ها و خنده هاي مشترکي با شما داشته اند. به دوستانتان زنگ بزنيد، براي آن ها کتاب يا چيزهاي کوچک ديگري هديه بخريد که مي دانيد دوست دارند. «قانون کشت و زرع» نه تنها در مورد روابطمان با ديگران، بلکه در ساير زمينه هاي زندگي نيز بکار مي آيد، هرچه بکاريد درو مي کنيد؛ براي اينکه دوستان خوبي داشته باشيد بايد اول خودتان دوست خوبي باشيد.

5. اوقات استراحت را در برنامه ي هفتگي تان مشخص کنيد و در عمل به آن ها به هيچ چيز رحم نکنيد

بدون شک در زماني که براي يک ملاقات مهم با رئيس شرکت تان يا بهترين مشتري تان تعيين کرده ايد کار ديگري را نخواهيد گنجاند، پس چه دليلي دارد وقتي را که جهت سرمايه گذاري روي خود تعيين کرده ايد به زمان ديگري موکول مي کنيد؟ ما بايد وقتي هم براي استراحت و شارژ باطري هايمان براي خود درنظر بگيريم.

تمام بعدازظهر جمعه را به خودتان اختصاص دهيد، مطالب تازه و کتاب هاي الهام بخش بخوانيد، موسيقي گوش کنيد، کارهاي مورد علاقه تان را انجام دهيد و در يک کلام استراحت کنيد. اين عادت همچون لنگري شما را طي هفته با انگيزه و اثر بخش نگاه مي دارد.

6. کمي کناره گير و درونگرا باشيد

اجازه ندهيد که همه کس، همه چيز را در موردتان بداند. هرگز در مورد سلامتي، ثروت و امور شخصي تان با هيچ کس خارج از خانواده درجه يکتان صحبت نکنيد. در اين ارتباط هميشه منضبط باشيد.

7. فهرستي از تمام ضعف هايتان تهيه کنيد

يک فرد حقيقتا روشن ضمير و داراي اعتمادبه نفس، به ضعف هايش توجه کرده و به صورتي هوشمند در صدد بهبود آن ها بر مي آيد. در خاطرتان بسپاريد که حتي قوي ترين و بزرگترين افراد نيز ضعف هايي دارند. منتها برخي در پنهان کردن آن ها ماهرترند. همچنين صفات خوبتان را نيز بشناسيد و آن ها را تقويت کنيد.

منبع : اینترنت

تهيه و تنظيم: مركز اطلاع رساني معاونت اجتماعي فرماندهي انتظامي استان يزد

• نویسنده : یزد فردا
• منبع خبر : خبرگزاری فردا